{"id":987499467,"date":"2025-10-16T15:45:12","date_gmt":"2025-10-16T14:45:12","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.say-u.com\/?p=987499467"},"modified":"2025-10-16T15:57:09","modified_gmt":"2025-10-16T14:57:09","slug":"p-porto-projeto-4best-reforca-aposta-na-saude-mental-e-bem-estar-academico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.say-u.pt\/en\/p-porto-projeto-4best-reforca-aposta-na-saude-mental-e-bem-estar-academico\/","title":{"rendered":"P.PORTO: Projeto 4BEST refor\u00e7a aposta na sa\u00fade mental e bem-estar acad\u00e9mico"},"content":{"rendered":"

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P.PORTO mant\u00e9m empenho na Sa\u00fade Mental com projeto 4BEST<\/strong><\/h1>\n

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Investimento superior a 470 mil euros promove o bem-estar de mais de 21 mil estudantes<\/strong><\/h3>\n

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Os Servi\u00e7os de A\u00e7\u00e3o Social do Polit\u00e9cnico do Porto<\/a> (SAS do P.PORTO), a maior institui\u00e7\u00e3o de ensino superior polit\u00e9cnico do pa\u00eds, assinalam hoje o Dia Mundial da Sa\u00fade Mental empenhados na campanha \u20184BEST \u2013 Para Melhor Ser, Estar e Sentir\u2019.<\/p>\n

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O 4BEST \u00e9 um programa inovador de promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade mental e bem-estar acad\u00e9mico, cofinanciado pelo Programa Nacional para a Promo\u00e7\u00e3o da Sa\u00fade Mental no Ensino Superior, com um investimento superior a 470 mil euros.<\/p>\n

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O programa envolve mais de 21.000 estudantes em a\u00e7\u00f5es de preven\u00e7\u00e3o, sensibiliza\u00e7\u00e3o e apoio emocional, promovendo ao longo de 27 meses uma cultura de equil\u00edbrio, autocuidado e sucesso acad\u00e9mico sustentado.<\/p>\n

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\u201cQueremos que os nossos estudantes tenham todas as condi\u00e7\u00f5es para crescer com equil\u00edbrio. A sa\u00fade mental n\u00e3o \u00e9 um luxo: \u00e9 uma base essencial para a aprendizagem, a inclus\u00e3o e a participa\u00e7\u00e3o ativa na comunidade acad\u00e9mica\u201d,<\/em><\/strong> afirma a Administradora dos Servi\u00e7os de A\u00e7\u00e3o Social do Polit\u00e9cnico do Porto.<\/p>\n

\u201cCom o 4BEST, cri\u00e1mos respostas concretas, pr\u00f3ximas e eficazes para cuidar de quem aprende connosco\u201d, <\/em><\/strong>acrescenta Raquel Lima.<\/p>\n

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O 4BEST responde a uma realidade amplamente documentada: o agravamento dos indicadores de sa\u00fade mental entre estudantes do ensino superior, em particular ap\u00f3s a pandemia COVID-19. A ansiedade, a depress\u00e3o, o isolamento e a dificuldade de adapta\u00e7\u00e3o ao meio acad\u00e9mico s\u00e3o alguns dos desafios mais frequentes.<\/p>\n

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O Programa Nacional para a Promo\u00e7\u00e3o da Sa\u00fade Mental no Ensino Superior, desenvolvido pelos Minist\u00e9rios da Sa\u00fade, e da Ci\u00eancia, Tecnologia e Ensino Superior, visa dar resposta a estes desafios com medidas eficazes e estruturadas. O P.PORTO foi uma das institui\u00e7\u00f5es selecionadas para desenvolver projetos integrados com impacto na comunidade estudantil, os quais s\u00e3o coordenados pelos Servi\u00e7os de A\u00e7\u00e3o Social.<\/p>\n

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