{"id":987496897,"date":"2024-08-01T16:00:44","date_gmt":"2024-08-01T15:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.say-u.com\/?p=987496897"},"modified":"2025-05-06T12:46:13","modified_gmt":"2025-05-06T11:46:13","slug":"say-relationship-construir-pontes-redes-e-estruturar-relacoes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.say-u.pt\/fr\/say-relationship-construir-pontes-redes-e-estruturar-relacoes\/","title":{"rendered":"Construir pontes, redes e estruturar rela\u00e7\u00f5es"},"content":{"rendered":"<h2><img alt=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter  wp-image-987498745\" src=\"https:\/\/dev.say-u.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/admin-ajax-13.png\" width=\"573\" height=\"358\" srcset=\"https:\/\/dev.say-u.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/admin-ajax-13.png 573w, https:\/\/dev.say-u.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/admin-ajax-13-480x300.png 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 573px, 100vw\" \/><\/h2>\n<h3>Construir pontes, redes e estruturar rela\u00e7\u00f5es num mundo p\u00f3s-pand\u00e9mico<\/h3>\n<p>A pandemia alterou fundamentalmente a forma como nos relacionamos. Embora a tecnologia nos tenha mantido \u00e0 tona, a necessidade humana de intera\u00e7\u00e3o pessoal manteve-se. Agora, enquanto navegamos num &#8220;novo normal&#8221;, \u00e9 altura de construir pontes, redes e estruturar rela\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h3><strong>A mudan\u00e7a na din\u00e2mica social<\/strong><\/h3>\n<p>O distanciamento social e os confinamentos for\u00e7aram-nos a depender fortemente das plataformas digitais. Embora tenham sido fomentadas novas liga\u00e7\u00f5es, tamb\u00e9m levou a sentimentos de isolamento e a um decl\u00ednio na confian\u00e7a, de acordo com um estudo do <em>Edelman Trust Barometer 2022<\/em>.<\/p>\n<h3><strong>Reconstruir com inten\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h3>\n<p>\u00c0 medida que avan\u00e7amos na reconstru\u00e7\u00e3o, existem diversas formas de fortalecer <a href=\"https:\/\/dev.say-u.pt\/fr\/nous-faisons\/\">conex\u00f5es<\/a>:<\/p>\n<ol>\n<li>Dar prioridade \u00e0 qualidade em detrimento da quantidade<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li>Concentre-se em aprofundar as rela\u00e7\u00f5es existentes com amigos, familiares e colegas.<\/li>\n<\/ul>\n<ol start=\"2\">\n<li>Abra\u00e7ar as liga\u00e7\u00f5es h\u00edbridas<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li>Utilize a tecnologia para se manter ligado, mas d\u00ea prioridade a reuni\u00f5es presenciais para criar la\u00e7os mais fortes.<\/li>\n<\/ul>\n<ol start=\"3\">\n<li>Procure redes diversificadas<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li>Expanda o seu c\u00edrculo de contactos aderindo a clubes, fazendo voluntariado ou participando em eventos profissionais.<\/li>\n<\/ul>\n<ol start=\"4\">\n<li>Seja um ouvinte ativo<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li>Preste aten\u00e7\u00e3o a outras pessoas e mostre interesse genu\u00edno nas suas vidas.<\/li>\n<\/ul>\n<ol start=\"5\">\n<li>Criar confian\u00e7a na era digital<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li>O mundo digital continua a ser uma ferramenta poderosa para estabelecer liga\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<li>Tenha em aten\u00e7\u00e3o a sua presen\u00e7a e organize a sua personalidade online de forma a refletir os seus valores.<\/li>\n<li>Envolva-se de forma aut\u00eantica e ofere\u00e7a apoio genu\u00edno.<\/li>\n<li>Combata a desinforma\u00e7\u00e3o e seja cr\u00edtico em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 informa\u00e7\u00e3o <em>en ligne<\/em>, partilhando fontes fidedignas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Atualmente, construir rela\u00e7\u00f5es fortes requer tempo e esfor\u00e7o. Ao dar prioridade a intera\u00e7\u00f5es de qualidade, tanto <em>en ligne<\/em> como <em>hors ligne<\/em>, podemos promover um <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC9986598\/\">mundo<\/a> mais ligado e evolu\u00eddo.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Construir pontes, redes e estruturar rela\u00e7\u00f5es num mundo p\u00f3s-pand\u00e9mico A pandemia alterou fundamentalmente a forma como nos relacionamos. Embora a tecnologia nos tenha mantido \u00e0 tona, a necessidade humana de intera\u00e7\u00e3o pessoal manteve-se. Agora, enquanto navegamos num &#8220;novo normal&#8221;, \u00e9 altura de construir pontes, redes e estruturar rela\u00e7\u00f5es. 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